Kudumisha afya njema ya akili ni muhimu sana.
Wengi wetu tunaishi maisha yenye shughuli nyingi, na ni muhimu sana kudhibiti viwango vyetu vya mafadhaiko.
Ndio maana tumekuja na mradi mzuri kwako. Katika chapisho hili, tutakutembeza kupitia mradi wa kufuatilia afya ya akili na Python.
Ni rahisi sana na moja kwa moja. Basi hebu tuanze.
Mradi huu wa ufuatiliaji wa afya ya akili unakusudiwa kuwasaidia watumiaji kufuatilia hali zao na viwango vya mfadhaiko kila siku. Pia, mtumiaji yeyote anaweza kuhifadhi data hiyo kwa ajili ya kurejesha baadaye.
Wewe au watumiaji unaowakusudia wanaweza kutumia mradi huu kupata maarifa kuhusu jinsi hali inavyobadilika kadri muda unavyopita. Aldo, unaweza kuchukua juhudi za haraka ili kuiboresha.
Matumizi ya Python
Mradi umeandikwa katika Python na inajumuisha maktaba ya CSV. Pia, tunatumia kiolesura cha msingi cha mstari wa amri kwa kuingiza na kuonyesha data. Ni mradi rahisi ambao unaweza kuendelezwa zaidi kushughulikia aina za ziada za data.
Hizi zinaweza kujumuisha kuokoa vichochezi, mawazo, na vitendo vya mtu.
Mafunzo haya yatakuongoza kupitia msimbo na pia kuonyesha jinsi ya kusanidi na kuendesha mradi. Pia itachunguza uwezekano wa mabadiliko ya mradi ambayo yanaweza kuongeza utendakazi wake.
Prerequisites
Lazima uwe na Python iliyosanikishwa kwenye kompyuta yako ili kukamilisha mradi huu. Python inaweza kupakuliwa kutoka kwa tovuti rasmi ya Python (https://www.python.org/downloads/) Unapaswa pia kuhakikisha kuwa unayo toleo sahihi la Python kwa nambari unayokusudia kutekeleza.
Mradi pia unatumia maktaba ya CSV, ambayo imejumuishwa na Python. Kwa hivyo, hauitaji kupakua maktaba za ziada. Unapaswa kukumbuka kila wakati kuwa ili kuzuia ugumu wa utangamano, unayo toleo la hivi karibuni la maktaba.
Mafunzo
Unda faili mpya katika VSCode yako inayoitwa "mental_health_tracker.py"
Tunaanza kwa kuleta maktaba ya CSV. Itatumika kusoma na kuandika data kwa faili za CSV.
import csv
Kufuatia hayo, tunafafanua kazi tatu:
- Chaguo za kukokotoa "unda kifuatiliaji (jina la faili)" kitaunda faili mpya ya CSV. Inakuja na jina la faili maalum na huandika vichwa vya data. Tutakuwa tunakusanya data, hali ya hewa na viwango vya mfadhaiko.
- Chaguo za "add_entry(jina la faili)" huruhusu mtumiaji kuingiza hali yake na kiwango cha mkazo kwa siku mahususi. Inafanywa kabla ya kuhifadhi data hiyo kwenye faili ya CSV iliyoonyeshwa na jina la faili.
- kazi "view_entries(jina la faili)" Soma na uchapishe data kutoka kwa faili ya CSV.
def create_tracker(filename):
# Create the CSV file and write the headers
with open(filename, 'w', newline='') as file:
writer = csv.writer(file)
writer.writerow(['date', 'mood', 'stress_level'])
def add_entry(filename):
date = input("Enter date (YYYY-MM-DD): ")
mood = input("Enter your mood (1-5): ")
stress_level = input("Enter your stress level (1-5): ")
# Append the data to the CSV file
with open(filename, 'a', newline='') as file:
writer = csv.writer(file)
writer.writerow([date, mood, stress_level])
print("Data saved successfully!")
def view_entries(filename):
# Read the data from the CSV file and print it out
with open(filename, 'r') as file:
reader = csv.reader(file)
for row in reader:
print(row)
Ikiwa __name__ == '__main__' katika kitendakazi kikuu. Tunafafanua jina la faili la faili ya CSV ambayo itatumiwa na programu. Na, tunaunda njia ya kufuatilia ili kuunda faili ikiwa haipo tayari.
Kisha tunaunda kitanzi rahisi ambacho hualika mtumiaji kutekeleza kitendo. Kwa mfano; tutakuwa tunaongeza ingizo, kuangalia maingizo yaliyopo, au kuondoka kwenye programu. Kwa hivyo, tunaweza kuendesha kazi inayofaa kulingana na ingizo lao.
if __name__ == '__main__':
filename = 'tracker.csv'
create_tracker(filename)
while True:
action = input("Enter 'a' to add entry, 'v' to view entries, 'q'
to quit: ")
if action == 'a':
add_entry(filename)
elif action == 'v':
view_entries(filename)
elif action == 'q':
break
else:
print("Invalid action, Please try again!")
Hatimaye, hufanya uthibitisho wa kimsingi wa kitendo cha mtumiaji na kuchapisha ujumbe wa makosa ikiwa si 'a','v','q'.
Huu ni mfano wa msingi tu, lakini unaweza kuongeza utendaji zaidi kama inahitajika.
Unaweza pia kutaka kuzingatia kuangalia data ya mtumiaji. Kwa mfano, tarehe inapaswa kuwa katika umbizo sahihi, na hali ya mhemko na mfadhaiko inapaswa kuwa kati ya 1 na 5.
Kuendesha Mradi
aina python mental_health_tracker.py
kuendesha script.
Fuata kidokezo na uandike habari inayohitajika.
Pia, unaweza kuona data kwa kuweka upya hati na kuchagua chaguo la kuonyesha.
Maboresho Yanayowezekana
- Uthibitishaji wa data unaweza kujumuishwa. Kwa mfano, unaweza kumwomba mtumiaji aidhinishe umbizo la tarehe, hali ya hewa na kiwango cha mkazo kadri inavyoongezwa.
- Unaweza kujumuisha aina kadhaa za data, ikiwa ni pamoja na tabia, mawazo, na vichochezi.
- Unaweza kufanya data inayoonekana kuvutia na zana kama Matplotlib au Seaborn. Hii inaweza kurahisisha kuona mifumo na mitindo kwa wakati.
- Unaweza kufanya mradi kuwa rahisi zaidi kwa watumiaji. Unaweza kutumia graphical interface user (GUI) badala ya kiolesura cha mstari wa amri (CLI).
- Unaweza kuipa data vipengele vya ziada kama vile utafutaji na uchujaji.
Hitimisho
Tumeangazia misingi ya kuunda kifuatiliaji cha afya ya akili katika Python kwa kutumia moduli ya CSV. Tunaamini kwamba kufuatilia afya yetu ya akili hutupatia ufahamu wa jinsi inavyobadilika kadiri muda unavyopita.
Kwa hivyo, tunaweza kuchukua hatua za kuona mbali ili kuiboresha. Ili kufanya mradi ufanye kazi zaidi, tumezungumza pia kuhusu maboresho yanayotarajiwa.
Mradi huu ni mbinu iliyonyooka lakini yenye ufanisi ya kupima afya yetu ya akili, ambayo ni hatua muhimu katika kudumisha afya bora kwa ujumla. Asante kwa kusoma chapisho hili. Tunatumai kuwa itakuwa na manufaa kwako unapojitahidi kufikia afya bora ya akili.
Acha Reply