Het behouden van een goede geestelijke gezondheid is uiterst belangrijk.
De meesten van ons leiden een zeer druk leven en het is erg belangrijk om onze stressniveaus onder controle te houden.
Daarom hebben we een mooi project voor je bedacht. In dit bericht zullen we je door een trackerproject voor geestelijke gezondheid met Python leiden.
Het is vrij eenvoudig en ongecompliceerd. Dus laten we beginnen.
Dit trackerproject voor geestelijke gezondheid is bedoeld om gebruikers te helpen bij het dagelijks volgen van hun stemming en stressniveaus. Ook kan elke gebruiker die gegevens opslaan om ze later op te halen.
U of uw beoogde gebruikers kunnen dit project gebruiken om inzicht te krijgen in hoe de stemming in de loop van de tijd verandert. Aldo, u kunt proactieve inspanningen leveren om het te verbeteren.
Gebruik van Python
Het project is geschreven in Python en bevat de CSV-bibliotheek. We maken ook gebruik van een eenvoudige opdrachtregelinterface voor het invoeren en weergeven van gegevens. Het is een eenvoudig project dat verder kan worden ontwikkeld om aanvullende soorten gegevens te verwerken.
Dit kunnen triggers, gedachten en acties van een persoon zijn.
Deze zelfstudie leidt u door de code en laat zien hoe u het project opzet en uitvoert. Het zal ook mogelijke projectwijzigingen onderzoeken die de werking ervan kunnen verbeteren.
Voorwaarden
U moet Python op uw computer hebben geïnstalleerd om dit project te voltooien. Python kan worden gedownload van de officiële Python-website (https://www.python.org/downloads/). Je moet er ook voor zorgen dat je de juiste Python-versie hebt voor de code die je wilt uitvoeren.
Het project maakt ook gebruik van de CSV-bibliotheek, die bij Python wordt geleverd. U hoeft dus geen extra bibliotheken te downloaden. Houd er rekening mee dat u altijd over de meest recente versie van de bibliotheken beschikt om compatibiliteitsproblemen te voorkomen.
Tutorial
Maak een nieuw bestand in uw VSCode met de naam "mental_health_tracker.py"
We beginnen met het importeren van de CSV-bibliotheek. Het wordt gebruikt om gegevens naar CSV-bestanden te lezen en te schrijven.
import csv
Vervolgens definiëren we drie functies:
- De functie "tracker(bestandsnaam) maken" maakt een nieuw CSV-bestand aan. Het wordt geleverd met een opgegeven bestandsnaam en schrijft de headers voor de gegevens. We zullen gegevens, stemming en stressniveaus verzamelen.
- Met de functie "add_entry(filename)" kan de gebruiker zijn stemming en stressniveau voor een specifieke dag invoeren. Het wordt gedaan voordat die gegevens worden opgeslagen in het CSV-bestand dat wordt aangegeven door de bestandsnaam.
- function “view_entries(filename)” Lees en print de gegevens uit het CSV-bestand.
def create_tracker(filename):
# Create the CSV file and write the headers
with open(filename, 'w', newline='') as file:
writer = csv.writer(file)
writer.writerow(['date', 'mood', 'stress_level'])
def add_entry(filename):
date = input("Enter date (YYYY-MM-DD): ")
mood = input("Enter your mood (1-5): ")
stress_level = input("Enter your stress level (1-5): ")
# Append the data to the CSV file
with open(filename, 'a', newline='') as file:
writer = csv.writer(file)
writer.writerow([date, mood, stress_level])
print("Data saved successfully!")
def view_entries(filename):
# Read the data from the CSV file and print it out
with open(filename, 'r') as file:
reader = csv.reader(file)
for row in reader:
print(row)
Als __name__ == '__main__' in de hoofdfunctie. We definiëren de bestandsnaam voor het CSV-bestand dat door de toepassing zal worden gebruikt. En we maken een tracker-methode om het bestand te maken als het nog niet bestaat.
Vervolgens maken we een simpele lus die de gebruiker uitnodigt om een actie uit te voeren. Bijvoorbeeld; we zullen een item toevoegen, bestaande items bekijken of de applicatie afsluiten. Daarom kunnen we de juiste functie uitvoeren op basis van hun invoer.
if __name__ == '__main__':
filename = 'tracker.csv'
create_tracker(filename)
while True:
action = input("Enter 'a' to add entry, 'v' to view entries, 'q'
to quit: ")
if action == 'a':
add_entry(filename)
elif action == 'v':
view_entries(filename)
elif action == 'q':
break
else:
print("Invalid action, Please try again!")
Ten slotte voert het een basisvalidatie uit van de actie van de gebruiker en drukt het een foutmelding af als het niet 'a','v','q' is.
Dit is slechts een basisvoorbeeld, maar u kunt indien nodig eenvoudig meer functionaliteit toevoegen.
U kunt ook overwegen om de gegevens van de gebruiker te controleren. Zo moet de datum in het juiste formaat staan en moet de stemming en het stressniveau tussen de 1 en 5 liggen.
Het project uitvoeren
Type python mental_health_tracker.py
om het script uit te voeren.
Volg de prompt en typ de vereiste informatie.
U kunt de gegevens ook zien door het script opnieuw uit te voeren en de weergaveoptie te selecteren.
Mogelijke verbeteringen
- Gegevensvalidatie kan worden opgenomen. U kunt de gebruiker bijvoorbeeld vragen om de datumnotatie, de stemming en het stressniveau te valideren wanneer deze worden toegevoegd.
- U kunt verschillende soorten gegevens opnemen, waaronder gedragingen, ideeën en triggers.
- U kunt de gegevens visueel aantrekkelijk met een tool als Matplotlib of Seaborn. Dit kan het eenvoudiger maken om patronen en trends in de loop van de tijd te zien.
- U kunt het project gebruiksvriendelijker maken. Je zou een grafiek kunnen gebruiken gebruikersinterface (GUI) in plaats van een opdrachtregelinterface (CLI).
- U kunt de gegevens extra functies geven, zoals zoeken en filteren.
Conclusie
We hebben de grondbeginselen behandeld van het maken van een tracker voor geestelijke gezondheid in Python met behulp van de CSV-module. Wij geloven dat het volgen van onze geestelijke gezondheid ons inzicht geeft in hoe deze in de loop van de tijd verandert.
Daarom kunnen we vooruitziende maatregelen nemen om het te verbeteren. Om het project functioneler te maken, hebben we ook gesproken over toekomstige verbeteringen.
Dit project is een ongecompliceerde maar efficiënte benadering om onze geestelijke gezondheid te meten, wat een essentiële stap is in het behouden van een uitstekende algehele gezondheid. Bedankt voor het lezen van dit bericht. We hopen oprecht dat het u zal helpen terwijl u werkt aan een betere geestelijke gezondheid.
Laat een reactie achter