טיש פון קאָנטענץ[באַהאַלטן][ווייַזן]
די וועג מיר ינטעראַקט, אַרבעט און אפילו פירן אונדזער געזונט איז פארוואנדלען דורך די סימלאַס ינאַגריישאַן פון קלוג דעוויסעס אין אונדזער טעגלעך לעבן.
די סאַפיסטיקייטאַד טעקנאַלאַדזשיז, וואָס קייט פון צעל פאָנעס וואָס פונקציאָנירן ווי פּאָרטאַטיוו קאָמפּיוטערס צו סמאַרט היים האַמצאָע וואָס צושטעלן אַנסערפּאַסט יז, האָבן ווערן יקערדיק.
סמאַרט רינגס שטיין אויס צווישן די דיוועלאַפּמאַנץ ווייַל זיי צושטעלן אַ שווער-צו-איגנאָרירן קאָמבינאַציע פון סאַטאַלטי און נוציקייט.
עס גיט אַ געהיים אָבער עפעקטיוו אופֿן צו בלייבן פארבונדן און האַלטן שפּור פון פילע יסודות פון אונדזער וווילזייַן, ווי קעגן צו מער קלאָר ווי דער טאָג סמאַרטוואַטטשעס אָדער טויגיקייט טראַקערז.
די אַטראַקשאַן פון סמאַרט רינגס רעסץ אין זייער אַנדערסטייטיד, שטריך-רייַך יקערדיק סטיל.
די קליין טעקנאַלאַדזשיקאַל מאַרוואַלז קענען איצט דורכפירן אַקטיוויטעטן וואָס זענען ביז אַהער בלויז מעגלעך מיט ביגער דעוויסעס, אַזאַ ווי אַנאַלייזינג דיין שלאָף פּאַטערנז, האַלטן אַן אויג אויף דיין האַרץ קורס, אָדער אפילו פּראַסעסינג קאָנטאַקטלעסס פּיימאַנץ.
זייער רייזינג פּאָפּולאַריטעט איז דערווייַז אַז מענטשן ווילן וועראַבאַלז וואָס זענען נישט בלויז ינטעליגענט אָבער אויך מאָדערן און ינגקאַנספּיקוואַס.
די נויט פֿאַר דעוויסעס וואָס קענען קעסיידער מאָניטאָר פאַרשידן ביאָמעטריקס איז גראָוינג ווי מענטשן ווערן מער געזונט-באַוווסטזיניק.
סמאַרט רינגס זענען די ידעאַל לייזונג פֿאַר דעם, פּראַוויידינג קעסיידערדיק טראַקינג אָן די וואָג פון קאַנווענשאַנאַל וועראַבאַלז.
אַדדיטיאָנאַללי, קלוג רינגס ווערן מער פאָלקס ווי אַדאַפּטאַבאַל אַקסעסעריז וואָס קענען זיין טיילערד צו גלייַכן ספּעציפיש רעקווירעמענץ און טייסץ.
זיי זענען געשווינד שיין אַ גוט נומער פֿאַר מענטשן וואָס אָפּשאַצן ביידע קוקן און פּראַקטיקאַלאַטי, פון די באָרדרום צו די ספּאָרטזאַל.
אַזוי, אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן קוקן אין די שפּיץ קלוג רינגס וואָס פּאַסן דיין יחיד דאַרף און וואָס איר קענען נוצן אין דיין רעגולער אַקטיוויטעטן.
1. מאַקלער רינגפּייַ 2
די מאַקלער רינג פּייַ 2 איז דערווייַז אַז שניט און טעכנאָלאָגיע קענען קאָויגזיסטירן. דעם סאַפיסטאַקייטיד קלוג רינג איז ניט נאָר שיין צו קוקן אין; עס איז אויך אַ נוציק פּאַוערכאַוס.
ימאַדזשאַן אַז איר קענען מאַכן פּערטשאַסאַז אָן איר דאַרפֿן צו פאַמבאַל אין דיין פּאַקאַץ פֿאַר דיין קאַרדס אָדער טעלעפאָן. מיט די McLear Ring Pay 2, די טראַנסאַקטיאָן איז פאַרטיק מיט בלויז אַ שנעל צאַפּן פון דיין דלאָניע איבער אַ צאָלונג וואָקזאַל.
ערגעץ דער קאָנטאַקטלעסס צייכן איז געוויזן, דאָס איז בנימצא, מאכן עס אַ וניווערסאַל פרייַנד. עס שטיצט קאָנטאַקטלעסס פּיימאַנץ אָן קיין ישוז.
די מאַקלער רינג האט די מייַלע פון ניט ריקוויירינג אַ טעגלעך אָפּצאָל, אין קאַנטראַסט צו פילע קלוג גאַדזשאַץ. דאָס ימפּלייז אַז עס איז קעסיידער צוגעגרייט צו דינען אָן זאָרג וועגן די באַטאַרייע לעבן.
די Risk Isolation פונקציע געראַנטיז אַ זיכער אפגעשיידט בייַטל, רידוסינג די ליקעליהאָאָד אַז דיין קאָרט אינפֿאָרמאַציע וועט זיין סטאָלען. אין אַדישאַן צו זיכערהייַט, עפעקטיווקייַט איז אַ דייַגע.
דער רינג איז אַ באַלדיק פאַרבייַט זינט עס כאַנדאַלז פּיימאַנץ מער געשווינד און אַקיעראַטלי ווי טראדיציאנעלן טעקניקס.
צו שפּיץ עס אַלע אַוועק, די RingPay אַפּ אָפפערס יוזערז גאַנץ קאָנטראָל און פאַנגקשאַנז אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט די רינג. פון אָנפירונג קאַשבאַקק צו טראַקינג הוצאות, די אַפּ גיט אַ איין-האַלטן לייזונג פֿאַר אַלע דיין פינאַנציעל מאָניטאָרינג דאַרף.
די אַפּ אויך גיט איר די בייגיקייט צו שלאָס אָדער פּויזע דיין רינג ווען איר דאַרפֿן.
די מאַקלער רינג פּייַ 2 איז אַ פּראָדוקט פון מער ווי 10 יאָר פון ינזשעניעריע, וואָס מאכט עס געזונט, קראַצן-קעגנשטעליק און היפּאָאַללערגעניק, וואָס ינשורז אַז עס וועט זיין אַ טראַסטווערדי שוטעף אין דיין טעגלעך אַקטיוויטעטן.
פּרייסינג
איר קענען קויפן די רינג פֿאַר £ 99.99.
2. מאָטיוו רינג
אין דער וועלט פון וועראַבאַל טעכנאָלאָגיע, די מאָטיוו רינג איז אַ שפּיל-טשאַנגער ווייַל עס אָפפערס אַן אַנרייוואַלד קאָמבינאַציע פון מאַטעריע און עלאַגאַנס.
דעם ינטעליגענט רינג איז באשאפן צו זיין וואָרן קעסיידער, מאכן עס אַ קעסיידערדיק אַליירט אין דיין זוכן פֿאַר אַ בעסער וועג פון לעבן.
זיין אַנדערסטייטיד, מינימאַליסטיק אויסזען געראַנטיז אַז עס איז אַ שיינע אַקסעסערי וואָס ימפּרוווז קיין קוק אלא ווי נאָר אן אנדער שטיק פון טעק קלאַטער.
אָבער טאָן ניט נאַרן דורך דעם רינג ס ריין יקסטיריער; עס איז אַקשלי סטאַפט מיט פאַנגקשאַנז וואָס צושטעלן אַ 360-גראַד פּערספּעקטיוו פון דיין געזונט.
עס יקסעלז אין טויגיקייט מאָניטאָרינג, רעקאָרדינג יעדער רגע פון דיין טאָג צו צושטעלן אַ גאַנץ בילד פון דיין מדרגה פון טעטיקייט.
עס גיט נוציק אינפֿאָרמאַציע וועגן דיין קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט דורך קאַנטיניואַסלי מאָניטאָרינג דיין האַרץ קורס.
דער רינג אויך יקסעלז אין טראַקינג דיין שלאָפן, וואָס אַלאַוז איר צו באַגרייַפן דיין שלאָף געוווינהייטן און ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן די סטאַנדאַרט פון דיין שלאָפן.
עס גיט 2-פאַקטאָר אָטענטאַקיישאַן, וואָס מוסיף אַן נאָך גראַד פון שוץ צו דיין אָנליין טראַנזאַקשאַנז.
ווי אַ רעזולטאַט, עס סערוועס ווי אַ גאַרדיאַן פון דיין אָנליין לעבן אין אַדישאַן צו שפּור דיין געזונט. די מאָטיוו רינג איז זייער אַדאַפּטאַבאַל אין טערמינען פון קאַמפּאַטאַבילאַטי; עס אַרבעט מיט יאָס און אַנדרויד סמאַרטפאָנעס, אַרייַנגערעכנט אַ פאַרשיידנקייַט פון פאָנעס פֿון iPhone צו סאַמסונג גאַלאַקסי און Google פּיקסעל.
דערצו, דער רינג האט אַ גיך 90-מינוט אָפּצאָל צייט און אַ 3-טאָג באַטאַרייע לעבן, אַזוי עס איז שטענדיק צוגעגרייט ווען איר זענט.
און, עס איז וואָטערפּרוף צו אַ טיפעניש פון 165 פֿיס, וואָס מאכט עס אַ טראַסטווערדי באַגלייטער פֿאַר מענטשן וואָס פירן פאַרנומען לייפסטיילז.
פּרייסינג
איר קענען קויפן די רינג פֿאַר $ 199.99.
3. Oura Ring 3
די Oura רינג 3 איז אַ ווונדער פון הייַנטצייַטיק ינזשעניעריע וואָס פּאַקס אַ טאָן פון פאַנגקשאַנאַליטי אין אַ קליין, מאָדערן פּעקל.
דעם וועראַבאַל איז אַ גאַנץ געזונט און וועלנאַס טראַקער וואָס גיט אינפֿאָרמאַציע אין דיין פינגגערטיפּס; עס איז ניט נאָר וועגן קוקט.
דער פינגער, וואָס איז מער שפּירעוודיק צו באַוועגונג און דיליווערז פּינטלעכקייַט אין אַלע הויט טאָנעס, קענען זיין געוויינט צו דיטעקט האַרץ קורס ריכטיק.
די Oura רינג 3 דיגס טיף אין דיין געזונט ינדיקאַטאָרס ווייַטער פון האַרץ קורס, מאָניטאָרינג SpO2 לעוועלס, רעספּעריישאַן ראַטעס און אפילו פלאַקטשויישאַנז אין גוף טעמפּעראַטור.
זייַן פיייקייט פֿאַר טראַקינג שלאָפן איז באַטייַטיק; עס גיט קאַסטאַמערז אַ פולשטענדיק בילד פון זייער שלאָפן פּאַטערנז און קוואַליטעט.
פֿאַר יענע וואָס זענען פיזיקלי אַקטיוו, די רינג ס טעטיקייט טראַקינג מאכט זיכער אַז איר זענט שטענדיק אַווער פון דיין טעגלעך אַקטיוויטעטן און ווערקאַוץ.
טראַקינג איז וויכטיק, אָבער לעבן און פּראַקטיקאַלאַטי זענען אויך. דער רינג האט אַ ויסגעצייכנט באַטאַרייע לעבן פון אַרויף צו 7 טעג, און ווען עס דאַרף זיין ריטשאַרדזשד, עס נאָר ריקווייערז אַ קורץ אָפּצאָל פון 20-80 מינוט.
עס איז גאָר לייטווייט, וואַסער-קעגנשטעליק און דוראַבאַל, וואָס מאכט עס ידעאַל פֿאַר וואָכעדיק נוצן און גאנץ פֿאַר אַלע מאל, אַרייַנגערעכנט פאָרמאַל גאַדערינגז און עקסערסייזיז.
די Oura רינג 3 האט אַ ברייט קייט פון קאַמפּאַטאַבילאַטי אָפּציעס און אַרבעט געזונט מיט ביידע יאָס און אַנדרויד אָפּערייטינג סיסטעמען.
דאָס מאכט זיכער אַז איר קענען לייכט אַקסעס און אָפּשאַצן דיין געזונט דאַטן ראַגאַרדלאַס פון די מיטל איר נוצן.
פּרייסינג
איר קענען קויפן די רינג פֿאַר $ 299.
4. גיין 2 שלאָף
די Go2Sleep רינג איז אַ ערד-ברייקינג מיטל וואָס אַדוואַנסאַז שלאָפן היגיענע.
דעם סאַפיסטאַקייטיד היים שלאָפן פּרובירן טראַקער איז מער ווי בלויז אַ מיטל; עס איז אַ וועללנעסס געצייַג באשאפן צו צושטעלן אַ גרונטיק ינסייט אין דיין שלאָפן געוווינהייטן.
עס אָפפערס ווייַטער-גענער שלאָפן פאַרוואַלטונג, וואָס קערפאַלי יגזאַמאַנז דיין שלאָף פּאַטערנז און אַסיס איר אין אַדזשאַסטינג דיין לייפסטייל פֿאַר בעסער שלאָפן און ענערגיע.
עס אפילו דאגות וועגן דיין ברידינג פּראָבלעם, Go2Sleep שטייט אויס פֿאַר זיין טראָפּ אויף רעספּעראַטאָרי געזונט.
אַדדיטיאָנאַללי, דער רינג מעסטן בלוט זויערשטאָף לעוועלס מיט 98% SpO2 אַקיעראַסי, וואָס גיט ינסייץ וואָס זענען טראַסטווערדי און נוציק.
ווען געוויינט מיט האַרץ קורס מאָניטאָרינג, עס גיט אַ פולשטענדיק בילד פון דיין קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט בשעת איר שלאָפן.
דער רינג טוט נישט האַלטן דאָרט; עס אויך מאָניטאָרס דאַטן וואָס קאַנווענשאַנאַל שלאָפן טראַקערז מאל האָפּקען איבער, אַזאַ ווי די AHI (אַפּנעאַ-היפּאָפּנעאַ אינדעקס) און HRV (האַרץ קורס וועריאַביליטי).
די קעראַקטעריסטיקס מאַכן עס אַ גרונטיק געצייַג צו פֿאַרשטיין ניט בלויז ווי איר שלאָפן אָבער אויך ווי דיין שלאָפן ימפּאַקץ דיין אַלגעמיין געזונט.
Go2Sleep קאַמפּיילז אַלע די אינפֿאָרמאַציע אין אַן ינפאָרמאַטיוו און קאָוכיראַנט באריכט וואָס מאכט עס גרינגער פֿאַר איר צו פֿאַרשטיין דיין שלאָפן געוווינהייטן און מאַכן אַדזשאַסטמאַנץ.
די Go2Sleep רינג איז פלעקסאַבאַל ווען עס קומט צו קאַמפּאַטאַבילאַטי; עס לויפט סמודלי אויף ביידע Windows און מעק אַפּערייטינג סיסטעמס.
פּרייסינג
איר קענען קויפן די רינג פֿאַר $ 99.
5. אַרק קלוג רינג
די אַרק סמאַרט רינג איז אַ מאָדערן וועראַבאַל וואָס גאָר ענדערונגען ווי מיר אָנטייל נעמען מיט טעכנאָלאָגיע, דער הויפּט בשעת ענגיידזשינג אין גשמיות טעטיקייט.
דעם ינטעליגענט רינג גיט אַ גלייַכן קאַנוויניאַנס און קענען זיין וואָרן אויף דיין פינגער אָדער פאַסאַנד צו פילע זאכן ווי כאַנדאַלבאַרז און פּאַדאַלז.
עס קענען אַרבעטן דיין טעלעפאָן, בלועטאָאָטה רעדנער, ספּאָרט אַפּאַראַט אָדער קיין אנדערע בלועטאָאָטה-ענייבאַלד מיטל. אַטליץ, עקספּלאָרערס און טויגיקייט פאַנאַטיקס וואָס קענען נישט פאַרגינענ זיך צו זיין דיסטראַקטאַד דורך זייער האַמצאָע וועט ספּעציעל נוץ פון דעם האַנט-פריי קאָנטראָל.
אָבער די אַרק סמאַרט רינג איז וועגן מער ווי פשוט קאָנטראָל - עס ס אויך וועגן זיכערקייַט. עס האט אַ SOS נויטפאַל קנעפּל, וואָס מוסיף אן אנדער זיכערהייט מדרגה פֿאַר דיין עקספּלעריישאַנז.
דער רינג האט אַ מיקראָ דזשויסטיק וואָס איז דוראַבאַל און פאַרלאָזלעך דאַנק צו זיין קלאַפּ און וואַסער קעגנשטעל. מיט די אַרק סמאַרט רינג, עס ס ניט נאָר וועגן די ייַזנוואַרג ווייַל עס אָפפערס באַניצער-פרייַנדלעך ווייכווארג וואָס לויפט אויף יאָס און אַנדרויד.
א טייַמער און די פיייקייט צו מאַכן אַ נויטפאַל סאָס רופן זענען צוויי מער אַספּעקץ פון די פּראָגראַם וואָס קען זיין קאַסטאַמייזד.
זינט עס איז וניווערסאַל, עס שטייט אויס. יעדער אַרק סמאַרט רינג קומט מיט צוויי כאַנדאַלבאַר מאַונץ, פינף אויסשטרעקן-פּאַסיק ויסווייניקסט רינגס און עקסטרע ברעקלעך צו מאַכן זיכער אַז עס פיץ אַלעמען.
מיט אַ טשאַרדזשינג קלעמערל און אַ רייזע פאַל, עס איז מער באַקוועם. איר קענען סטרויערן די קאָליר פון די רינג צו דיין יינציק נוסח ווייַל עס איז בנימצא אין אַ נומער פון שיידז, אַרייַנגערעכנט בלוי, שוואַרץ, מאַראַנץ, ליכט ראָזעווע, גרין און הייס ראָזעווע.
פּרייסינג
איר קענען קויפן די רינג פֿאַר 276,00 זł.
6. קייַלעכיק רינג
די סירקולאַר רינג איז אַ רעוואלוציאנער וועראַבאַל וואָס אַקערז ווי דיין אייגענע געזונט באַגלייטער, פּראַוויידינג אַ שעפע פון פאַנגקשאַנז טאַרגעטעד צו פֿאַרבעסערן דיין וווילזייַן.
דער רינג כּולל אַ סמאַרט אַלאַרם וואָס וועט וועקן איר אין די רעכט מאָמענט אַזוי אַז איר קענען אָנהייבן דעם טאָג און פילן רינייט און ינוויגערייטיד.
די סירקולאַר רינג איז דעדאַקייטאַד צו אַרוישעלפן איר צו פֿאַרשטיין און פֿאַרבעסערן דיין שלאָפן פּערמאַנאַנטלי, אַזוי עס איז נישט בלויז צו וועקן איר.
עס יגזאַמאַנז אַ פאַרשיידנקייַט פון ביאָ-סיגנאַלז ווען איר שלאָפן און אָפפערס נוציק עצה ווי צו באַקומען בעסער שלאָפן.
דער רינג אָפפערס ימפּאַוערינג מיטלען וואָס אַרוישעלפן איר צו פֿאַרשטיין דיין גשמיות פאָרשטעלונג און ריקופּעריישאַן ווען עס קומט צו טעגלעך אַקטיוויטעטן.
עס אַלאַוז איר צו האַלטן שפּור פון דיין אַקשאַנז אין אַלע צייט. די סירקולאַר רינג האט אַ ספּעציעל פֿונקציע וואָס אַלאַוז ווער עס יז וואס איז אינטערעסירט אין ביאָכאַקינג צו נוצן עס צו פֿאַרבעסערן זייער געזונט.
דיין ביאָ סיגנאַלז זענען קעסיידער מאָניטאָרעד, און עס אָפפערס פּראָואַקטיוו מאָניטאָרינג און פֿירלייגן צו פֿאַרבעסערן דיין אַלגעמיין געזונט.
דער רינג אויך האט קייפּאַבילאַטיז וואָס לאָזן איר פירן דיין שטימונג דורך גיידיד ברידינג עקסערסייזיז, וואָס איז אַ וויכטיק קאָמפּאָנענט פון גייַסטיק געזונט.
דער צירקולאר רינג האלט נישט דארט; עס אויך מאָניטאָרס בלוט אָקסיגענאַטיאָן, האַרץ קורס וועריאַביליטי, טעטיקייט לעוועלס און קאַלאָריעס פארברענט.
אפילו דיין רעספּעראַטיאָן קורס איז טראַקט, געבן איר אַ גאַנץ בילד פון דיין געזונט. עס שטייט אויס רעכט צו זיין ווערסאַטילאַטי און באַניצער-פרייַנדלעכקייט רעכט צו זיין ינטעראָפּעראַביליטי מיט ביידע Windows און Mac.
פּרייסינג
איר קענען קויפן די רינג פֿאַר $ 284.
7. Movano Evie Ring
די Movano Evie רינג איז אַ ליכט פון כידעש אין די מעלוכע פון וועראַבאַל טעכנאָלאָגיע, ספּעציעל דיזיינד פֿאַר וואָמען. דעם טייסטפאַלי געמאכט רינג סערוועס ווי אַ מאָדערן אַקסעסערי און אַ גרונטיק געזונט מאָניטאָר.
די ערשטיק פונקציע פון די Evie Ring איז צו צושטעלן פּינטלעך מעזשערמאַנץ פון דיין האַרץ קורס, האַרץ קורס וועריאַביליטי און SpO2 ביידע בעשאַס פיזיש טעטיקייט און אין מנוחה, צו ענשור אַז איר האָבן אַ פולשטענדיק וויסיקייַט פון דיין געזונט ינדאַקייטערז.
די רינג ס שלאָפן-טראַקינג פיייקייט איז אַ שפּיל-טשאַנגער פֿאַר מענטשן וואָס זענען באגאנגען צו לערנען זייער שלאָפן געוווינהייטן.
עס ינסטראַקץ יוזערז ווי צו שלאָפן מער סאַונדלי דורך דערקענען טרענדס אין אַדישאַן צו מאָניטאָר וויטאַלס ווען זיי שלאָפן.
מענסטרואַל ציקל טראַקינג איז אן אנדער נאָוטווערדי שטריך וואָס העלפּס וואָמען בעסער פֿאַרשטיין די טיימינג און פֿעיִקייטן פון זייער יחיד סייקאַלז, אַרייַנגערעכנט די אָנסעט פון זייער פּיריאַדז און די פֿענצטער פון אָווויאַליישאַן.
אָבער די Evie Ring איז וועגן ימפּאַוערמאַנט, ניט נאָר טראַקינג. עס גיט אַקטיוויטעט טראַקינג, וואָס האלט שפּור פון אַלע מאָושאַנז און דיליווערז דעטאַילס וועגן די נומער פון קאַלאָריעס יקספּענדיד אַקטיוולי און מעטאַבאַליק.
די ברידינג עקסערסייזיז וואָס זענען אונטערגעשטראכן דורך די רינג אויך העלפֿן ניצערס צו קאָנטראָלירן זייער ימאָושאַנז און פילן בעסער קוילעלדיק.
א 360-גראַד פּערספּעקטיוו פון דיין געזונט איז צוגעשטעלט דורך אַספּעקץ אַרייַנגערעכנט בלוט אָקסיגענאַטיאָן, האַרץ קורס וועריאַביליטי און ברידינג קורס.
די Evie רינג איז אויך געשטיצט דורך אַ באַניצער-פרייַנדלעך אַפּ וואָס אַגרימאַנץ רינג דאַטן צו צושטעלן קאַסטאַמייזד, נוציק ינסייץ.
פּרייסינג
פּרייסינג איז נישט ליסטעד אויף דעם וועבזייטל.
8. ולטראַהומאַן רינג לופט
די ולטראַהומאַן רינג לופט איז אַ פולשטענדיק געזונט מאָניטאָר וואָס אָפפערס אַקטיוו אינפֿאָרמאַציע פֿאַר אַ געזונט לייפסטייל אין אַדישאַן צו פּשוט מיטלען.
מיט פאַקטיש-צייט דאַטן אויף אַ פאַרשיידנקייַט פון וויטאַל ינדאַקייטערז, דעם קליין קלוג רינג איז בדעה צו זיין דיין קעסיידערדיק באַגלייטער פֿאַר געזונט.
עס אַלאַוז האַרץ קורס מאָניטאָרינג, וואָס איז יקערדיק פֿאַר דיטערמאַנינג קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט און די עפיקאַסי פון געניטונג.
אָבער, די Ultrahuman Ring Air גיט פיל מער. איר באַקומען אַ גרונטיק פארשטאנד פון דיין פיזיאַלאַדזשיקאַל סטאַטוס ווייַל עס אויך מאָניטאָרס דיין טעמפּעראַטור, בלוט זויערשטאָף לעוועלס און ברידינג קורס.
די שלאָף טראַקינג פאַנגקשאַנאַליטי פון די רינג איז אַ שפּיל-טשאַנגער פֿאַר מענטשן וואָס זענען באגאנגען צו אָפּטימיזירן זייער שלאָפן. עס גיט אינפֿאָרמאַציע אויף ווי צו פאַרבעסערן שלאָפן און מאָניטאָרינג שלאָפן קוואַליטעט.
עס קענען פאַרבינדן די מעזשערמאַנץ פֿאַר דיין HRV (האַרץ קורס וועריאַביליטי), שלאָפן און גלוקאָוס.
דער שטריך גיט איר אַ מער אין-טיפקייַט ינסייט אין דיין געזונט דורך אַרוישעלפן איר אין דיסייפערינג דיין גוף ס ריקופּעריישאַן און מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.
דערצו, די רינג האט אַ 6-אַקס באַוועגונג סענסער וואָס קאַפּטשערז די סאַטאַל מאָושאַנז פון דיין גוף מיט אַנרייוואַלד אַקיעראַסי.
די ולטראַהומאַן רינג לופט האט אַ ברייט קייט פון קאַמפּאַטאַבילאַטי אָפּציעס און פאַנגקשאַנז סמודלי מיט גרינג-צו-נוצן ווייכווארג וואָס איז צוטריטלעך אויף ביידע אַנדרויד און יאָס אָפּערייטינג סיסטעמען.
דער קלוג רינג אָפפערס אַ איין-האַלטן לייזונג פֿאַר אַלע דיין געזונט טראַקינג דאַרף, צי איר זענט אַ אַטלעט, אַ געזונט פאַנאַטיקער אָדער עמעצער וואָס נאָר וויל צו פֿאַרבעסערן זייער וווילזייַן.
פּרייסינג
איר קענען קויפן די רינג פֿאַר $ 349.
9. רינגקאָן
די רינגקאָן איז אַ מאָדערן און מאָדערן וועראַבאַל וואָס לייכט פיץ אין דיין וואָכעדיק רוטין און גיט אַ שעפע פון געזונט ינסייץ אין דיין פינגגערטיפּס.
עס האלט דיין האַרץ קורס אַזוי אַז איר שטענדיק וויסן ווי דיין האַרץ איז טאן. אין סדר צו צושטעלן אַ גאַנץ בילד פון דיין פיזיאַלאַדזשיקאַל סטאַטוס, עס אויך מאָניטאָרס דיין בלוט זויערשטאָף לעוועלס און גוף טעמפּעראַטור.
די רינגקאָן איז זארגן מיט פארשטאנד און ימפּרוווינג, ניט נאָר מאָניטאָרינג. מיט זיין אָטאַמאַטיק שלאָף קוואַליטי טראַקינג, איר קענען האָבן אַ מער פרידלעך נאַכט דורך קוקן ענג אין דיין שלאָפן געוווינהייטן.
די פיייקייט צו ידענטיפיצירן אַלע-טאָג דרוק איז אַ שפּיל-טשאַנגער פֿאַר מענטשן וואָס לעבן שווער לעבן זינט עס ינייבאַלז איר צו ידענטיפיצירן סטרעסיז און הצלחה פירן זיי.
עס אויך מאַטיקיאַלאַסלי לאָגס דיין וואָכעדיק אַקטיוויטעטן אַזוי איר זענט שטענדיק אַווער פון דיין פיזיש טעטיקייט און דאַונטיים.
די רינגקאָן, וואָס איז געשטיצט דורך גרינג-צו-נוצן ווייכווארג, קאַמפּיילז אַלע די דאַטן צו פאָרשלאָגן נוציק ינסייץ וואָס קענען העלפֿן איר מאַכן קלוג געזונט דיסיזשאַנז.
די רינגקאָן איז געמאכט צו זיין דיין ידעאַל געזונט באַגלייטער, צי איר זענט אַ טויגיקייט פאַנאַטיקער, אַ געזונט-באַוווסטזיניק מענטש אָדער עמעצער וואָס וויל צו מאַכן די ערשטער שריט צו אַ געזונט לעבעדיק.
פּרייסינג
איר קענען קויפן די רינג פֿאַר $ 279.
קסנומקס. מזל רינג
די מזל רינג איז אַ שיינינג ביישפּיל פון ווי שניט און קאַטינג-ברעג מעדיציניש טעכנאָלאָגיע קענען קאָויגזיסטירן. דעם מאָדערן וועראַבאַל איז עקספּערטלי געמאכט צו פונקציאָנירן ווי אַ שניט נומער און אַ גרונטיק געזונט מאָניטאָר.
זיין ערשטיק פֿונקציע איז צו מאָניטאָר וויכטיק פּאַראַמעטערס ווי האַרץ קורס אַזוי אַז איר זענט שטענדיק אַווער פון דיין קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט.
דער רינג אויך קוקט ענג אין דיין פיזיאַלאַדזשיקאַל סטאַטוס, טראַקינג זאכן ווי רעספּעריישאַן קורס, הויט טעמפּעראַטור און בלוט זויערשטאָף לעוועלס (ספּאָ 2).
אָטאַמאַטיק טראַקינג פון שלאָפן קוואַליטעט איז אַ גאַדסענד פֿאַר מענטשן וואָס אָפּשאַצן זייער שלאָפן. עס ניט בלויז יוואַליוייץ די קאַליבער פון דיין שלאָפן אָבער אויך אָפפערס פֿירלייגן אויף ווי צו באַקומען די בעסטער מעגלעך שלאָפן.
אן אנדער סטאַנדאַוט איז די דרוק פונקציע, וואָס ינייבאַלז ניצערס צו דערקענען און הצלחה שעפּן פּרעשערז.
אין אַדישאַן צו דעם, די רינג גיט אַ גרונטיק פּערספּעקטיוו פון דיין טעגלעך אַקטיוויטעטן, אַזוי אַז איר זענט שטענדיק אַווער פון דיין גשמיות יגזערשאַנז און דאַונטיים.
אָבער וואָס טאַקע דיסטינגגווישיז די Happy Ring איז זיין פיייקייט צו פֿאַרבינדן מיטלען ווי HRV (האַרץ קורס וועריאַביליטי) מיט אינפֿאָרמאַציע וועגן שלאָפן און בלוט צוקער לעוועלס.
דאָס גיט אַ דיטיילד וויסן פון מעטאַבאַליק און אָפּזוך פּראַסעסאַז. דער רינג קאַמפּיילז אַלע די אינפֿאָרמאַציע און ניצט גרינג ווייכווארג צו צושטעלן אַקטיאָנאַבלע ינסייץ ספּעציפיש צו דיין געזונט רעקווירעמענץ.
פּרייסינג
פּרייסינג איז נישט ליסטעד אויף דעם וועבזייטל.
סאָף
אָן אַ צווייפל, קלוג רינגס האָבן געמאכט אַ נאָמען פֿאַר זיך אין דער וועלט פון וועראַבאַל טעכנאָלאָגיע דורך פּראַוויידינג אַ יריזיסטאַבאַל קאָמבינאַציע פון שניט און נוצן.
די קליין, אויף-פינגער גאַדזשאַץ זענען מער ווי בלויז שניט אַקסעסעריז. זיי האָבן אַ פּלאַץ פון קייפּאַבילאַטיז, אַרייַנגערעכנט די פיייקייט צו דעטעקט וויכטיק געזונט ינדיקאַטאָרס ווי האַרץ קורס און שלאָפן פּאַטערנז און צושטעלן קאָנטאַקטלעסס צאָלונג אָפּציעס.
סמאַרט רינגס זענען שיין ווייַל פון ווי סאַטאַל זיי פּאַסיק אין דיין לעבן אָן זייַענדיק ווי באמערקט ווי מער קאַנווענשאַנאַל וועראַבאַלז.
אין דערצו, ווי טעכנאָלאָגיע האט דעוועלאָפּעד, זייער פּינטלעכקייַט און פֿעיִקייטן האָבן בלויז געוואקסן, וואָס מאכט זיי יקערדיק ינסטראַמאַנץ פֿאַר קאַנוויניאַנס און גוט געזונט.
אויב איר 'רע אויף דעם פּלויט וועגן טריינג איינער, טראַכטן וועגן די אַדוואַנטידזשיז זיי פאָרשלאָגן. זיי דערשייַנען גליטשיק און הייַנטצייַטיק בשעת סימפּלאַפייינג פילע וואָכעדיק דוטיז און צושטעלן ינסייץ אין דיין געזונט.
לאָזן אַ ענטפֿערן