Menținerea sănătății mintale este extrem de importantă.
Majoritatea dintre noi ducem o viață foarte ocupată și este foarte important să ne ținem sub control nivelul de stres.
De aceea am venit cu un proiect excelent pentru tine. În această postare, vă vom prezenta un proiect de urmărire a sănătății mintale cu Python.
Este destul de simplu și direct. Deci sa începem.
Acest proiect de urmărire a sănătății mintale este destinat să ajute utilizatorii să își urmărească starea de spirit și nivelul de stres în fiecare zi. De asemenea, orice utilizator poate salva acele date pentru recuperarea ulterioară.
Dvs. sau utilizatorii vizați puteți utiliza acest proiect pentru a obține o perspectivă asupra modului în care starea de spirit se schimbă în timp. Aldo, poți depune eforturi proactive pentru a-l îmbunătăți.
Utilizarea Python
Proiectul este scris în Python și include biblioteca CSV. De asemenea, folosim o interfață de bază de linie de comandă pentru introducerea și afișarea datelor. Este un proiect simplu care poate fi dezvoltat în continuare pentru a gestiona tipuri suplimentare de date.
Acestea ar putea include salvarea declanșatorilor, gândurilor și acțiunilor unei persoane.
Acest tutorial vă va ghida prin cod și vă va demonstra cum să configurați și să rulați proiectul. De asemenea, va examina potențialele modificări ale proiectului care ar putea crește funcționarea acestuia.
Cerințe preliminare
Trebuie să aveți instalat Python pe computer pentru a finaliza acest proiect. Python poate fi descărcat de pe site-ul oficial Python (https://www.python.org/downloads/). De asemenea, ar trebui să vă asigurați că aveți versiunea Python potrivită pentru codul pe care intenționați să-l executați.
Proiectul folosește și biblioteca CSV, care este inclusă cu Python. Astfel, nu trebuie să descărcați biblioteci suplimentare. Trebuie să rețineți întotdeauna că, pentru a evita dificultățile de compatibilitate, aveți cea mai recentă versiune a bibliotecilor.
tutorial
Creați un fișier nou în VSCode numit „mental_health_tracker.py”
Începem prin a importa biblioteca CSV. Va fi folosit pentru a citi și scrie date în fișiere CSV.
import csv
În continuare, definim trei funcții:
- Funcția „create tracker(filename)” va crea un nou fișier CSV. Vine cu un nume de fișier specificat și scrie anteturile pentru date. Vom colecta date, starea de spirit și nivelurile de stres.
- Funcția „add_entry(filename)” permite utilizatorului să-și introducă starea de spirit și nivelul de stres pentru o anumită zi. Se face înainte de a salva acele date în fișierul CSV indicat de numele fișierului.
- funcția „view_entries(filename)” Citiți și tipăriți datele din fișierul CSV.
def create_tracker(filename):
# Create the CSV file and write the headers
with open(filename, 'w', newline='') as file:
writer = csv.writer(file)
writer.writerow(['date', 'mood', 'stress_level'])
def add_entry(filename):
date = input("Enter date (YYYY-MM-DD): ")
mood = input("Enter your mood (1-5): ")
stress_level = input("Enter your stress level (1-5): ")
# Append the data to the CSV file
with open(filename, 'a', newline='') as file:
writer = csv.writer(file)
writer.writerow([date, mood, stress_level])
print("Data saved successfully!")
def view_entries(filename):
# Read the data from the CSV file and print it out
with open(filename, 'r') as file:
reader = csv.reader(file)
for row in reader:
print(row)
Dacă __name__ == '__main__' în funcția principală. Definim numele fișierului pentru fișierul CSV care va fi folosit de aplicație. Și, creăm o metodă de urmărire pentru a crea fișierul dacă acesta nu există deja.
Apoi creăm o buclă simplă care invită utilizatorul să efectueze o acțiune. De exemplu; vom adăuga o intrare, vom vizualiza intrările existente sau vom ieși din aplicație. Prin urmare, putem rula funcția corespunzătoare în funcție de intrarea lor.
if __name__ == '__main__':
filename = 'tracker.csv'
create_tracker(filename)
while True:
action = input("Enter 'a' to add entry, 'v' to view entries, 'q'
to quit: ")
if action == 'a':
add_entry(filename)
elif action == 'v':
view_entries(filename)
elif action == 'q':
break
else:
print("Invalid action, Please try again!")
În cele din urmă, efectuează o validare de bază a acțiunii utilizatorului și tipărește un mesaj de eroare dacă nu este „a”, „v”, „q”.
Acesta este doar un exemplu de bază, dar puteți adăuga cu ușurință mai multe funcționalități după cum este necesar.
De asemenea, poate doriți să luați în considerare verificarea datelor utilizatorului. De exemplu, data ar trebui să fie în formatul potrivit, iar starea de spirit și nivelul de stres ar trebui să fie între 1 și 5.
Rularea proiectului
Tip python mental_health_tracker.py
pentru a rula scriptul.
Urmați promptul și introduceți informațiile necesare.
De asemenea, puteți vedea datele reluând scriptul și selectând opțiunea de afișare.
Posibile îmbunătățiri
- Validarea datelor poate fi inclusă. De exemplu, puteți cere utilizatorului să valideze formatul datei, starea de spirit și nivelul de stres pe măsură ce este adăugat.
- Puteți încorpora mai multe tipuri de date, inclusiv comportamente, idei și declanșatoare.
- Puteți face date atractive din punct de vedere vizual cu un instrument precum Matplotlib sau Seaborn. Acest lucru ar putea face mai ușor să vedeți modele și tendințe în timp.
- Puteți face proiectul mai ușor de utilizat. Ai putea folosi un grafic interfața cu utilizatorul (GUI) în loc de o interfață de linie de comandă (CLI).
- Puteți oferi datelor caracteristici suplimentare, cum ar fi căutarea și filtrarea.
Concluzie
Am acoperit elementele fundamentale ale creării unui instrument de urmărire a sănătății mintale în Python folosind modulul CSV. Credem că urmărirea sănătății noastre mintale ne oferă o perspectivă asupra modului în care aceasta se schimbă în timp.
Prin urmare, putem lua măsuri lungi pentru a o îmbunătăți. Pentru a face proiectul mai funcțional, am vorbit și despre îmbunătățiri potențiale.
Acest proiect este o abordare simplă, dar eficientă pentru măsurarea sănătății noastre mintale, care este un pas vital în menținerea sănătății generale excelente. Vă mulțumesc că ați citit această postare. Sperăm din suflet că vă va fi de ajutor în timp ce lucrați pentru a obține o sănătate mintală mai bună.
Lasă un comentariu