Одржувањето добро ментално здравје е исклучително важно.
Повеќето од нас водат многу зафатен живот, и навистина е важно да го преземеме нивото на стрес под контрола.
Затоа смисливме одличен проект за вас. Во овој пост, ќе ве водиме низ проект за следење на менталното здравје со Python.
Тоа е прилично едноставно и едноставно. Па ајде да започнеме.
Овој проект за следење на менталното здравје има за цел да им помогне на корисниците да го следат нивното расположение и нивото на стрес на дневна основа. Исто така, секој корисник може да ги зачува тие податоци за подоцнежно пребарување.
Вие или вашите наменети корисници може да го искористите овој проект за да добиете увид во тоа како расположението се менува со текот на времето. Алдо, можете да преземете проактивни напори за да го подобрите.
Употреба на Python
Проектот е напишан во Python и ја вклучува библиотеката CSV. Исто така, користиме основен интерфејс од командната линија за внесување и прикажување податоци. Тоа е едноставен проект кој може дополнително да се развие за да се справи со дополнителни видови податоци.
Тие би можеле да вклучуваат зачувување на предизвикувачи, мисли и постапки на една личност.
Овој туторијал ќе ве води низ кодот, како и ќе покаже како да го поставите и стартувате проектот. Исто така, ќе ги испита потенцијалните промени во проектот што може да го зголемат неговото функционирање.
Предуслови
Мора да имате инсталирано Python на вашиот компјутер за да го завршите овој проект. Python може да се преземе од официјалната веб-страница на Python (https://www.python.org/downloads/). Исто така, треба да се осигурате дека ја имате вистинската верзија на Python за кодот што сакате да го извршите.
Проектот исто така ја користи библиотеката CSV, која е вклучена во Python. Така, не треба да преземате дополнителни библиотеки. Секогаш треба да имате предвид дека за да избегнете потешкотии со компатибилноста, ја имате најновата верзија на библиотеките.
Почетен курс
Направете нова датотека во вашиот VSCode наречена „mental_health_tracker.py“
Започнуваме со увоз на библиотеката CSV. Ќе се користи за читање и запишување податоци во CSV-датотеки.
import csv
После тоа, дефинираме три функции:
- Функцијата „креирај тракер (име на датотека)“ ќе создаде нова CSV-датотека. Доаѓа со одредено име на датотека и ги запишува заглавјата за податоците. Ќе собираме податоци, нивоа на расположение и стрес.
- Функцијата „add_entry(filename)“ му овозможува на корисникот да го внесе нивото на расположение и стрес за одреден ден. Тоа се прави пред да се зачуваат тие податоци во датотеката CSV означена со името на датотеката.
- функција „view_entries (име на датотека)“ Читајте и печатете ги податоците од датотеката CSV.
def create_tracker(filename):
# Create the CSV file and write the headers
with open(filename, 'w', newline='') as file:
writer = csv.writer(file)
writer.writerow(['date', 'mood', 'stress_level'])
def add_entry(filename):
date = input("Enter date (YYYY-MM-DD): ")
mood = input("Enter your mood (1-5): ")
stress_level = input("Enter your stress level (1-5): ")
# Append the data to the CSV file
with open(filename, 'a', newline='') as file:
writer = csv.writer(file)
writer.writerow([date, mood, stress_level])
print("Data saved successfully!")
def view_entries(filename):
# Read the data from the CSV file and print it out
with open(filename, 'r') as file:
reader = csv.reader(file)
for row in reader:
print(row)
Ако __име__ == '__main__' во главната функција. Го дефинираме името на датотеката за CSV-датотеката што ќе ја користи апликацијата. И, создаваме метод за следење за да ја креираме датотеката ако веќе не постои.
Потоа создаваме едноставна јамка која го повикува корисникот да изврши дејство. На пример; ќе додадеме запис, ќе ги прегледаме постоечките записи или ќе излеземе од апликацијата. Оттука, можеме да ја извршиме соодветната функција врз основа на нивниот влез.
if __name__ == '__main__':
filename = 'tracker.csv'
create_tracker(filename)
while True:
action = input("Enter 'a' to add entry, 'v' to view entries, 'q'
to quit: ")
if action == 'a':
add_entry(filename)
elif action == 'v':
view_entries(filename)
elif action == 'q':
break
else:
print("Invalid action, Please try again!")
Конечно, прави основна валидација на дејството на корисникот и печати порака за грешка ако не е „a“, „v“, „q“.
Ова е само основен пример, но можете лесно да додадете повеќе функционалност по потреба.
Можеби ќе сакате да размислите и за проверка на податоците на корисникот. На пример, датумот треба да биде во правилен формат, а нивото на расположение и стрес треба да биде помеѓу 1 и 5.
Водење на проектот
тип python mental_health_tracker.py
да се изврши сценариото.
Следете го известувањето и напишете ги бараните информации.
Исто така, може да ги видите податоците со повторување на скриптата и избирање на опцијата за прикажување.
Можни подобрувања
- Може да се вклучи валидација на податоците. На пример, можете да побарате од корисникот да го потврди форматот на датумот, расположението и нивото на стрес додека се додаваат.
- Може да вклучите неколку видови податоци, вклучувајќи однесување, идеи и предизвикувачи.
- Можете да го направите податоци визуелно привлечни со алатка како Matplotlib или Seaborn. Ова може да го олесни гледањето на обрасците и трендовите со текот на времето.
- Можете да го направите проектот попријатен за корисниците. Можете да користите графичка слика кориснички интерфејс (GUI) наместо интерфејс на командната линија (CLI).
- Може да им дадете на податоците дополнителни функции како пребарување и филтрирање.
Заклучок
Ги опфативме основите за создавање на тракер за ментално здравје во Python користејќи го модулот CSV. Ние веруваме дека следењето на нашето ментално здравје ни дава увид во тоа како се менува со текот на времето.
Оттука, можеме да преземеме далекувидни мерки за да го подобриме. За да го направиме проектот пофункционален, зборувавме и за потенцијални подобрувања.
Овој проект е јасен, но ефикасен пристап за мерење на нашето ментално здравје, што е витален чекор во одржувањето на одличното целокупно здравје. Ви благодариме што го прочитавте овој пост. Искрено се надеваме дека ќе ви биде од помош додека работите за да постигнете подобро ментално здравје.
Оставете Одговор