Table of Contents[Veşartin][Rêdan]
Awayê ku em têkilî, xebitîn û tewra tenduristiya xwe jî îdare dikin ji hêla yekbûna bêkêmasî ya cîhazên jîr ve di jiyana meya rojane de hatî guhertin.
Van teknolojiyên sofîstîke, yên ku ji têlefonên desta yên ku wekî komputerên portable tevdigerin bigire heya kelûpelên malê yên jîr ên ku hêsaniyek bêhempa peyda dikin, bûne bingehîn.
Zengên biaqil di nav van pêşkeftinan de radiwestin ji ber ku ew tevliheviyek nazik û kêrhatî peyda dikin.
Ew rêbazek veşartî lê bikêrhatî peyda dike da ku girêdayî bimîne û gelek hêmanên başbûna me bişopîne, li hember demjimêrên jîrtir an şopînerên fitnessê yên diyartir.
Balkêşiya zengilên biaqil di şêwaza bingehîn a xwerû, bi taybetmendî de dimîne.
Van ecêbên piçûk ên teknolojîk naha dikarin çalakiyên ku berê tenê bi cîhazên mezintir gengaz bûn pêk bînin, wek mînak analîzkirina şêwazên xewê, şopandina rêjeya dilê we, an jî tewra hilanîna dravê bêtêkilî.
Zêdebûna populerbûna wan delîlek e ku mirov cil û bergên ku ne tenê jîr in, lê di heman demê de moda û nenas jî dixwazin.
Pêdiviya amûrên ku bi domdarî dikarin biyometrîkên cihêreng bişopînin her ku diçe zêde dibe ku mirov ji tenduristiyê hişyartir dibin.
Zengên zîrek ji bo vê çareseriyek îdeal in, bêyî giraniya kincên kevneşopî şopandina domdar peyda dikin.
Wekî din, zengilên biaqil wekî aksesûarên adapteyî yên ku dikarin li gorî hewcedarî û çêjên taybetî werin sêwirandin populertir dibin.
Ew ji bo kesên ku hem xuyang û hem jî pratîkbûnê dinirxînin, ji salona panelê bigire heya werzîşê, zû dibin navdêrek.
Ji ber vê yekê, di vê gotarê de, em ê li zengilên herî zîrek ên ku li gorî hewcedariyên weyên kesane ne û ku hûn dikarin di çalakiyên xweyên birêkûpêk de bikar bînin binêrin.
1. McLear RingPay 2
McLear Ring Pay 2 delîl e ku mod û teknolojî dikarin bi hev re bijîn. Ev zengila jîr a sofîstîke ne bi tenê xweşik e ku meriv lê binêre; ew jî hêzek kêrhatî ye.
Bifikirin ku hûn dikarin bêyî ku di bêrîkên xwe de ji bo kartên an têlefona xwe bigerin, kirînê bikin. Bi McLear Ring Pay 2 re, danûstendin tenê bi tapek bilez a palmê we li ser termînalek dravdanê qediya.
Li her dera ku nîşana bêtêkilî tê xuyang kirin, ev peyda dibe, ew dike hevalek gerdûnî. Ew dravdanên bê têkilî bêyî pirsgirêk piştgirî dike.
The McLear Ring xwedan avantaj e ku ne hewceyî dravdana rojane ye, berevajî gelek amûrên jîr. Ev tê vê wateyê ku ew bi domdarî amade ye ku bêyî xema jiyana bateriyê bixebite.
Fonksiyona Veqetandina Xetereyê pêlekek veqetandî ya ewle garantî dike, îhtîmala ku dê agahdariya qerta we were dizîn kêm dike. Ji bilî ewlehiyê, karîgerî xem e.
Zengil cîgirek tavilê ye ji ber ku ew ji teknîkên kevneşopî zûtir û rasttir dravdan dike.
Ji bo her tiştî, serîlêdana RingPay bi zengilê re kontrol û fonksiyonên tevahî pêşkêşî bikarhêneran dike. Ji birêvebirina drav bigire heya şopandina lêçûnên, sepan ji bo hemî hewcedariyên weyên çavdêriya darayî çareseriyek yek-stop peyda dike.
Serlêdan di heman demê de nermbûnê dide we ku hûn zengila xwe her gava ku hûn hewce bikin kilît bikin an rawestînin.
McLear Ring Pay 2 hilberek ji zêdetirî 10 salan endezyariyê ye, ku ew bi hêz, berxwedêr, û hîpoallerjîk dike, piştrast dike ku ew ê di çalakiyên weyên rojane de bibe hevkarek pêbawer.
Pricing
Hûn dikarin zengilê bi 99.99 £ bikirin.
2. Ring Motiv
Di cîhana teknolojiya pêlavê de, Motiv Ring lîstikvanek e ku ji ber ku ew tevliheviyek bêkêmasî ya maddeyek û zerafetê pêşkêşî dike.
Ev zengila aqilmend ji bo ku bi domdarî were lixwe kirin hatîye afirandin, ku ew di lêgerîna weya ji bo jiyanek çêtir de hevalbendek domdar dike.
Xuyangiya wê ya kêmasî, mînîmalîst garantî dike ku ew aksesûarek delal e ku ji bilî perçeyek din a tevliheviya teknolojiyê, her xuyangê zêde dike.
Lê ji derveyî paqijê zengilê nexapînin; ew bi rastî bi fonksiyonên ku perspektîfek 360-pileyî ya tenduristiya we peyda dike dagirtî ye.
Ew di çavdêriya fitnessê de jêhatî ye, her saniyeya roja we tomar dike da ku wêneyek bêkêmasî ya asta çalakiya we peyda bike.
Ew bi şopandina domdarî rêjeya dilê we agahdariya kêrhatî di derbarê tenduristiya dil-vaskal de peyda dike.
Zengil di şopandina xewa we de jî jêhatî ye, ku dihêle hûn adetên xewê yên xwe fam bikin û hêdî hêdî standarda xewa xwe bilind bikin.
Ew piştrastkirina 2-faktorî peyda dike, ku dereceyek parastinê li danûstendinên weyên serhêl zêde dike.
Wekî encamek, ew ji bilî şopandina tenduristiya we wekî parêzgerek jiyana weya serhêl kar dike. The Motiv Ring di warê lihevhatinê de pir adapteyî ye; ew hem bi têlefonên iOS û hem jî Android-ê re dixebite, di nav de cûrbecûr têlefon ji iPhone-ê bigire heya Samsung Galaxy û Google Pixel.
Wekî din, zengil xwedan demek barkirina bilez a 90 hûrdemî û jiyanek baterî ya 3-rojî ye, ji ber vê yekê ew her gav gava ku hûn amade ne tê amade kirin.
Û, ew bi kûrahiya 165 lingan re bê av e, ku ew ji bo kesên ku şêwazên jiyanê yên mijûl dimeşînin re hevalek pêbawer dike.
Pricing
Hûn dikarin zengilê bi 199.99 $ bikirin.
3. Ringê Oura 3
Oura Ring 3 ecêbek endezyariya hevdem e ku tonek fonksiyonê di pakêtek piçûk, moda de vedihewîne.
Ev pêlav şopek bêkêmasî ya tenduristî û başbûnê ye ku agahdariya di destên we de peyda dike; ew ne tenê bi dîtinê ye.
Tiliya ku ji tevgerê re hesastir e û di hemî renganên çerm de rastiyek peyda dike, dikare were bikar anîn da ku rêjeya dil bi rast tespît bike.
Oura Ring 3 ji bilî rêjeya dil, şopandina asta SpO2, rêjeyên nefesê, û tewra guheztinên germahiya laş jî di nav nîşanên tenduristiya we de kûr dikole.
Hêza wê ya şopandina xewê girîng e; ew ji xerîdaran re wêneyek berfireh a qalibên xewê û kalîteya wan dide.
Ji bo kesên ku ji hêla fizîkî ve çalak in, şopandina çalakiya ring piştrast dike ku hûn her gav ji çalakî û xebata xwe ya rojane haydar in.
Şopandin girîng e, lê dirêjahiya jiyanê û pratîkî jî ne. Zengil heya 7 rojan xwedan jiyanek baterî ya hêja ye, û dema ku pêdivî ye ku were şarjkirin, ew tenê barek kurt a 20-80 hûrdem hewce dike.
Ew zehf sivik, berxwedêr a avê, û domdar e, ku ew ji bo karanîna rojane îdeal e û ji bo hemî bûyeran, tevî kombûn û temrînên fermî, îdeal e.
Oura Ring 3 xwedan cûrbecûr vebijarkên lihevhatinê ye û hem bi pergalên xebitandinê yên iOS û Android-ê re baş dixebite.
Ev piştrast dike ku hûn bêyî cîhaza ku hûn bikar tînin bi hêsanî dikarin bigihîjin daneyên tenduristiya xwe û binirxînin.
Pricing
Hûn dikarin zengilê bi 299 $ bikirin.
4. Go2Sleep
Zengila Go2Sleep amûrek zevî ye ku paqijiya xewê pêş dixe.
Ev şopînerê testa xewê ya malê ya sofîstîke ji amûrek wêdetir e; ew amûrek tenduristiyê ye ku ji bo adetên xewê têgihiştinek bêkêmasî peyda dike.
Ew rêveberiya xewê ya Next-Gen pêşkêşî dike, ku bi baldarî şêwazên xewê yên we vedikole û ji we re dibe alîkar ku hûn şêwaza jiyana xwe ji bo xew û enerjiyê çêtir rast bikin.
Tewra ew ji pirsgirêka weya nefesê re eleqedar dibe, Go2Sleep ji ber giraniya xwe ya li ser tenduristiya tansiyonê radiweste.
Wekî din, zengil astên oksîjena xwînê bi 98% rastbûna SpO2 dipîve, têgihîştinên ku hem pêbawer û hem bikêr in dide.
Dema ku bi çavdêriya rêjeya dil re tê bikar anîn, ew wêneyek berfireh a tenduristiya dil û damar dema ku hûn xew dikin peyda dike.
Zengil li wir namîne; ew di heman demê de daneyên ku şopînerên xewê yên adetî carinan ji ser wan derbas dikin, wekî AHI (Apnea-Hypopnea Indeksa) û HRV (Guherbariya Rêjeya Dil) dişopîne.
Van taybetmendiyan wê amûrek bêkêmasî dike ji bo têgihîştina ne tenê ka hûn çawa radizên lê di heman demê de xewa we çawa bandorê li tenduristiya weya giştî dike.
Go2Sleep van hemî agahdarî di Raporek Agahdar û Hevgirtî de berhev dike ku ji we re hêsantir dike ku hûn adetên xewê yên xwe fam bikin û sererastkirinê bikin.
Zenga Go2Sleep dema ku ew lihevhatî tê de nerm e; ew hem li ser pergalên xebitandinê yên Windows û Mac-ê bi hêsanî dixebite.
Pricing
Hûn dikarin zengilê bi 99 $ bikirin.
5. Arc ring smart
Arc Smart Ring pêlavek nûjen e ku bi tevahî diguhezîne ka em çawa bi teknolojiyê re têkildar dibin, nemaze dema ku tevli çalakiya laşî dibin.
Ev zengila aqilmend rehetiyek bêhempa peyda dike û dikare li ser tiliya xwe were danîn an jî li gelek tiştên mîna dest û paçikan were girêdan.
Ew dikare têlefona we, axaftvan Bluetooth, kamera werzîşê, an amûrek din a Bluetooth-ê çalak bike bixebite. Werzişvan, keşifger û fanatîkên fitnessê yên ku nikaribin bala xwe bidin amûrên xwe dê bi taybetî ji vê kontrola bêdestûr sûd werbigirin.
Lê Arc Smart Ring ji kontrolê wêdetir e - ew di heman demê de li ser ewlehiyê ye. Ew bişkojek acîl ya SOS heye, ku ji bo lêgerînên we astek din a ewlehiyê zêde dike.
Zengil xwedan joystickek mîkro ye ku bi saya şok û berxwedana avê domdar û pêbawer e. Bi Arc Smart Ring re, ew ne tenê di derheqê hardware de ye ji ber ku ew nermalava bikarhêner-heval ku hem li iOS û hem jî Android-ê dixebite pêşkêşî dike.
Demjimêr û şiyana çêkirina bangek SOS a acîl du aliyên din ên bernameyê ne ku dikarin bêne xweş kirin.
Ji ber ku gerdûnî ye, ew radiweste. Her zengila Arc Smart bi du çîpên destikê, pênc zengilên derve yên birêkûpêk, û perçeyên zêde ve tê da ku pê ewle bibin ku ew li her kesî tê.
Bi tevlêkirina klîpek barkirinê û doza rêwîtiyê, ew hêsantir e. Hûn dikarin rengê zengilê li gorî şêwaza xweya bêhempa eyar bikin ji ber ku ew di çend rengan de heye, di nav de şîn, reş, porteqalî, pembe sivik, kesk û pembeya germ.
Pricing
Hûn dikarin zengilê bi 276,00 zł bikirin.
6. Circular Ring
The Circular Ring pêlavek şoreşger e ku wekî hevalbendê tenduristiya we tevdigere, gelek fonksiyonên ku ji bo baştirkirina xweşiya we têne armanc kirin peyda dike.
Zengil Alarmek Hişmendî vedihewîne ku dê we di wextê rast de şiyar bike da ku hûn rojê xwe nûvekirî û bi hêz dest pê bikin.
The Circular Ring ji bo alîkariya we di têgihiştin û başkirina xewa xwe de bi domdarî tê veqetandin, ji ber vê yekê ew ne tenê hişyarkirina we ye.
Gava ku hûn radizên, ew cûrbecûr biyo-sînyalên lêkolînê dike û şîretên arîkar li ser meriv çawa xewa çêtir peyda dike pêşkêşî dike.
The ring tedbîrên hêzdar pêşkêşî dike ku ji we re dibe alîkar ku hûn di têgihîştina performansa laşî û vejandina xwe de dema ku ew tê çalakiyên rojane.
Ew dihêle hûn her gav kiryarên xwe bişopînin. The Circular Ring fonksiyonek taybetî heye ku destûrê dide her kesê ku bi biohacking re eleqedar e ku wê bikar bîne da ku tenduristiya xwe baştir bike.
Biosînyalên we bi domdarî têne şopandin, û ew çavdêrî û pêşniyarên proaktîf pêşkêşî dike da ku tenduristiya weya giştî zêde bike.
Di heman demê de zengil xwedan kapasîteyên ku dihêlin hûn bi rêwerzên nefesê yên rêberî, ku hêmanek girîng a tenduristiya derûnî ye, rewşa xwe birêve bibin.
Zengila Circular li wir naqede; ew di heman demê de oksîjenkirina xwînê, guhêrbariya rêjeya dil, asta çalakiyê û kaloriyên şewitandinê jî dişopîne.
Tewra rêjeya nefesê ya we tê şopandin, wêneyek bêkêmasî ya tenduristiya we dide we. Ew ji ber hevberdana xwe ya bi Windows û Mac-ê re ji ber piralî û bikarhêner-hevaltiya xwe radiweste.
Pricing
Hûn dikarin zengilê bi 284 $ bikirin.
7. Movano Evie Ring
Movano Evie Ring di warê teknolojiya pêlavê de, bi taybetî ji bo jinan hatî çêkirin, ronahiya nûbûnê ye. Ev zengila ku bi tamxweşî hatî çêkirin hem wekî aksesûarek xweşik û hem jî wekî çavdêriya tenduristiyê ya bêkêmasî kar dike.
Fonksiyona bingehîn a Evie Ring ev e ku hem di dema çalakiya laşî û hem jî di dema bêhnvedanê de pîvandinên rast ên rêjeya dilê we, guhezbariya rêjeya dil, û SpO2 peyda bike, da ku hûn di derheqê nîşanên tenduristiya xwe de haya we ya bêkêmasî hebe.
Kapasîteya şopandina xewê ya ring ji bo mirovên ku bi xwendina adetên xewê ve girêdayî ne lîstokek e.
Ew ji bikarhêneran re rê dide ka meriv çawa bi nasîna meylan û ji bilî çavdêrîkirina girîngiyên di xew de bi aramtir xew dike.
Şopandina çerxa menstrual taybetmendiyek din a balkêş e ku ji jinan re dibe alîkar ku dem û taybetmendiyên çerxên xwe yên takekesî baştir fam bikin, di nav de destpêka serdema wan û pencereyên ovulation.
Lê Evie Ring li ser hêzdarkirinê ye, ne tenê şopandin. Ew şopandina çalakiyê peyda dike, ku hemî tevgeran dişopîne û hûrguliyên li ser hejmara kaloriyên ku bi rengek çalak û metabolîkî têne xerc kirin peyda dike.
Xebatên nefesê yên ku ji hêla zengilê ve têne destnîşan kirin jî ji bikarhêneran re dibe alîkar ku hestên xwe kontrol bikin û bi tevahî çêtir hîs bikin.
Perspektîfek 360-pileyî ya tenduristiya yekî ji hêla hêmanên di nav de oksîjenkirina xwînê, guherbariya rêjeya dil, û rêjeya nefesê tê peyda kirin.
Evie Ring di heman demê de ji hêla serîlêdanek bikarhêner-heval ve tê piştgirî kirin ku daneyên zengilê berhev dike da ku têgihiştinên xwerû, kêrhatî peyda bike.
Pricing
Biha li ser malperê nayê navnîş kirin.
8. Ultrahuman Ring Air
Ultrahuman Ring Air çavdêriyek tenduristî ya berfireh e ku ji bilî tedbîrên hêsan agahdariya çalak ji bo jiyanek tendurist pêşkêşî dike.
Digel daneyên rast-ê li ser cûrbecûr nîşaneyên girîng, ev zengila piçûk a jîr tê armanc kirin ku ji bo tenduristiyê bibe hevalê weya domdar.
Ew rê dide çavdêriya rêjeya dil, ku ji bo destnîşankirina tenduristiya dil û damar û bandoriya werzîşê pêdivî ye.
Lêbelê, Ultrahuman Ring Air gelek bêtir peyda dike. Hûn ji rewşa xweya fîzyolojîkî têgihîştinek bêkêmasî digirin ji ber ku ew germahî, asta oksîjena xwînê û rêjeya nefesê jî dişopîne.
Fonksiyona şopandina xewê ya ring ji bo mirovên ku bi xweşbînkirina xewê ve girêdayî ne lîstikek guhezker e. Ew agahdarî li ser meriv çawa xewê zêde dike û her weha çavdêriya kalîteya xewê peyda dike.
Ew dikare pîvandinên ji bo HRV (Guherbariya Rêjeya Dil), xew, û glukozê ve girêbide.
Ev taybetmendî ji we re di deşîfrekirina vegerandina laşê xwe û pêvajoyên metabolê de ji we re di derheqê tenduristiya we de nihêrînek kûrtir dide we.
Wekî din, zengil xwedan senzorek tevgerê ya 6-axek e ku tevgerên nazik ên laşê we bi rastiyek bêhempa digire.
Ultrahuman Ring Air xwedan cûrbecûr vebijarkên lihevhatinê ye û bi nermalava hêsan-karanîna hêsan a ku hem li ser pergalên xebitandinê yên Android û iOS-ê ve tê gihîştî ye, bi hêsanî tevdigere.
Ev zengila biaqil ji bo hemî hewcedariyên şopandina tenduristiya we çareseriyek yek-stop pêşkêşî dike, gelo hûn werzîşvan in, dilxwazek tenduristiyê ne, an kesek ku tenê dixwaze xweşiya xwe zêde bike.
Pricing
Hûn dikarin zengilê bi 349 $ bikirin.
9. Ringconn
Ringconn kincek xweşik û jêhatî ye ku bi hêsanî di nav rûtîniya weya rojane de cîh digire û têgihîştinek tenduristiyê li ber destên we peyda dike.
Ew rêjeya dilê we dişopîne da ku hûn her gav hay ji dilê we çawa be. Ji bo ku wêneyek bêkêmasî ya rewşa weya fîzyolojîkî peyda bike, ew asta oksîjena xwîna we û germahiya laşê we jî dişopîne.
Ringconn bi têgihiştin û başkirinê re têkildar e, ne tenê çavdêriyê. Bi Şopandina Xweseriya Xweseriya Qalîteya Xew re, hûn dikarin şevek aramtir derbas bikin û ji nêz ve li adetên xewê binêrin.
Qabiliyeta naskirina stresê ya tevahiya rojê ji bo kesên ku jiyanek dijwar dijîn guhezek lîstikê ye ji ber ku ew dihêle hûn stresan nas bikin û wan bi serfirazî birêve bibin.
Di heman demê de ew bi hûrgulî çalakiyên weyên rojane tomar dike, da ku hûn her gav ji çalakiya laşî û dema wendabûnê haydar bin.
Ringconn, ku ji hêla nermalava bi karanîna hêsan ve tê piştgirî kirin, hemî van daneyan berhev dike da ku têgihiştinên kêrhatî pêşkêşî we bike ku dikare ji we re bibe alîkar ku hûn biryarên tenduristiyê yên biaqil bidin.
Ringconn hatiye çêkirin ku bibe hevalbendê tenduristiya weya îdeal, çi hûn fanatîkek fitnessê bin, kesek bi tenduristî hişyar bin, an jî kesek ku bixwaze gava yekem berbi jiyanek tendurist bavêje.
Pricing
Hûn dikarin zengilê bi $279 bikirin.
10. Zengila bextewar
The Happy Ring mînakek geş e ku meriv çawa mod û teknolojiya bijîjkî ya pêşkeftî dikare bi hev re bijî. Ev pêlava xweşik bi pisporî hatiye çêkirin ku hem wekî amûrek modayê û hem jî wekî çavdêrek tenduristiyê ya bêkêmasî tevbigere.
Fonksiyona wê ya bingehîn ev e ku meriv pîvanên girîng ên mîna rêjeya dil bişopîne da ku hûn her gav ji tenduristiya xweya dil û damar haydar bin.
The ring di heman demê de ji nêz ve li rewşa weya fîzyolojîkî dinêre, tiştên wekî rêjeya nefesê, germahiya çerm û asta oksîjena xwînê (SpO2) dişopîne.
Şopandina Qalîteya Xewê ya Xweser ji bo kesên ku qîmetê didin xewa xwe xêrek Xwedê ye. Ew ne tenê pîvana xewa we dinirxîne lê di heman demê de pêşniyarên li ser meriv çawa xewa çêtirîn gengaz peyda dike jî pêşkêşî dike.
Vebijêrkek din fonksiyona Stresê ye, ku bikarhêneran dihêle ku zextan nas bikin û bi serfirazî bi rê ve bibin.
Digel vê yekê, zengil perspektîfek bêkêmasî ya çalakiyên weya rojane peyda dike, pê ewle dike ku hûn her gav ji ceribandinên laşî û demên xwe yên domdar haydar in.
Lê ya ku bi rastî zengila Happy ferq dike, kapasîteya wê ye ku tedbîrên mîna HRV (Guherbariya Rêjeya Dil) bi agahdariya li ser xew û asta şekirê xwînê ve girêbide.
Ev zanyariyek berfireh li ser pêvajoyên metabolîk û başbûnê peyda dike. The ring hemî van agahdarî berhev dike û nermalava hêsan bikar tîne da ku têgihiştinên çalak ên taybetî yên hewcedariyên tenduristiya we peyda bike.
Pricing
Biha li ser malperê nayê navnîş kirin.
Xelasî
Bê şik, zengilên zîrek di cîhana teknolojiya cil û bergê de navek ji xwe re kirine bi peydakirina tevliheviyek bêhempa ya moda û bikêrhatî.
Van kelûpelên piçûk, li ser tiliyan ji alavên modayê wêdetir in. Gelek jêhatîbûna wan heye, di nav de şiyana tespîtkirina nîşanên tenduristiyê yên girîng ên mîna rêjeya dil û şêwazên xewê û peydakirina vebijarkên dravdana bêtêkilî.
Zenglên biaqil xweşik in ji ber ku ew çiqasî bi hûrgulî di jiyana we de cîh digirin bêyî ku bi qasî pêlavên adetî berçav bin.
Wekî din, her ku teknolojî pêşketiye, rastbûn û berhevoka taybetmendiya wan tenê zêde bûye, ku wan ji bo rehetî û tenduristiya baş amûrên bingehîn dike.
Ger hûn di ceribandina yekê de li ser dorpêçê ne, li ser avantajên ku ew pêşkêş dikin bifikirin. Di heman demê de ku gelek karên rojane hêsan dikin û di derbarê tenduristiya we de têgihiştinê peyda dikin, ew zirav û hemdem xuya dikin.
Leave a Reply