Mantene una bona salute mentale hè assai impurtante.
A maiò parte di noi porta una vita assai occupata, è hè veramente impurtante per piglià i nostri livelli di stress sottu à cuntrollu.
Hè per quessa chì avemu ghjuntu cun un prughjettu eccellente per voi. In questu post, vi guideremu attraversu un prughjettu di tracker di salute mentale cù Python.
Hè abbastanza simplice è simplice. Allora cuminciamu.
Stu prughjettu di tracker di salute mentale hè destinatu à aiutà l'utilizatori à seguità u so umore è i livelli di stress ogni ghjornu. Inoltre, ogni utilizatore pò salvà quelli dati per a ricuperazione più tardi.
Voi o i vostri utenti destinati pudete aduprà stu prughjettu per capisce cumu l'umore cambia cù u tempu. Aldo, pudete piglià sforzi proattivi per migliurà.
L'usu di Python
U prughjettu hè scrittu in Python è include a libreria CSV. Inoltre, facemu usu di una interfaccia di linea di cumanda basica per inserisce è visualizà dati. Hè un prughjettu simplice chì pò esse sviluppatu ulteriormente per trattà tipi supplementari di dati.
Questi puderianu includenu scatuli di salvezza, pinsamenti è azzioni di una persona.
Stu tutoriale vi guidarà à traversu u codice è dimustrà cumu si stallanu è eseguisce u prugettu. Esaminerà ancu i cambiamenti potenziali di u prugettu chì ponu aumentà u so funziunamentu.
Prerequisite
Duvete avè installatu Python in u vostru urdinatore per compie stu prughjettu. Python pò esse scaricatu da u situ web ufficiale di Python (https://www.python.org/downloads/). Duvete ancu assicurà chì avete a versione di Python ghjusta per u codice chì avete intenzione di eseguisce.
U prugettu face ancu usu di a biblioteca CSV, chì hè inclusa cù Python. Cusì, ùn avete micca bisognu di scaricà biblioteche extra. Avete sempre nutatu chì per evità difficultà di cumpatibilità, avete a versione più recente di e biblioteche.
Tutorial
Crea un novu schedariu in u vostru VSCode chjamatu "mental_health_tracker.py"
Cuminciamu da impurtà a biblioteca CSV. Serà usatu per leghje è scrive dati à i schedari CSV.
import csv
Dopu quì, avemu definitu trè funzioni:
- A funzione "create tracker (filename)" creà un novu schedariu CSV. Veni cun un nome di schedariu specificatu è scrive l'intestazione per i dati. Culleremu dati, umore è livelli di stress.
- A funzione "add_entry (filename)" permette à l'utilizatori di entre in u so umore è u livellu di stress per un ghjornu specificu. Hè fattu prima di salvà quelli dati à u schedariu CSV indicatu da u nome di u schedariu.
- funzione "view_entries (filename)" Leghjite è stampate i dati da u schedariu CSV.
def create_tracker(filename):
# Create the CSV file and write the headers
with open(filename, 'w', newline='') as file:
writer = csv.writer(file)
writer.writerow(['date', 'mood', 'stress_level'])
def add_entry(filename):
date = input("Enter date (YYYY-MM-DD): ")
mood = input("Enter your mood (1-5): ")
stress_level = input("Enter your stress level (1-5): ")
# Append the data to the CSV file
with open(filename, 'a', newline='') as file:
writer = csv.writer(file)
writer.writerow([date, mood, stress_level])
print("Data saved successfully!")
def view_entries(filename):
# Read the data from the CSV file and print it out
with open(filename, 'r') as file:
reader = csv.reader(file)
for row in reader:
print(row)
Se __name__ == '__main__' in a funzione principale. Definimu u nome di u schedariu per u schedariu CSV chì serà utilizatu da l'applicazione. È, creamu un metudu di tracker per creà u schedariu s'ellu ùn esiste micca.
Allora creamu un ciclu simplice chì invita l'utilizatori à fà una azione. Per esempiu; Aghjunghjeremu una entrata, vedemu entrate esistenti, o esce da l'applicazione. Dunque, pudemu eseguisce a funzione apprupriata nantu à a so input.
if __name__ == '__main__':
filename = 'tracker.csv'
create_tracker(filename)
while True:
action = input("Enter 'a' to add entry, 'v' to view entries, 'q'
to quit: ")
if action == 'a':
add_entry(filename)
elif action == 'v':
view_entries(filename)
elif action == 'q':
break
else:
print("Invalid action, Please try again!")
Infine, faci una validazione basica di l'azzione di l'utilizatori è stampa un missaghju d'errore s'ellu ùn hè micca "a", "v", "q".
Questu hè solu un esempiu basicu, ma pudete facilmente aghjunghje più funziunalità cum'è necessariu.
Pudete ancu vulete cunsiderà cuntrollà i dati di l'utilizatori. Per esempiu, a data deve esse in u formatu ghjustu, è l'umore è u nivellu di stress deve esse trà 1 è 5.
Eseguisce u Prughjettu
Type python mental_health_tracker.py
pè esecuzione di u script.
Segui u prompt è scrivite l'infurmazioni necessarii.
Inoltre, pudete vede i dati rerunning u script è selezziunate l'opzione di visualizazione.
Pussibili megliurenze
- A validazione di dati pò esse inclusa. Per esempiu, pudete dumandà à l'utilizatore per cunvalidà u formatu di data, l'umore è u livellu di stress cum'è hè aghjuntu.
- Pudete incorpore parechji tippi di dati, cumpresi cumpurtamenti, idee è triggers.
- Pudete fà u dati visualmente attraenti cù un strumentu cum'è Matplotlib o Seaborn. Questu puderia fà più simplice per vede mudelli è tendenzi cù u tempu.
- Pudete fà u prugettu più user-friendly. Pudete utilizà un graficu interfaccia d'utilizatore (GUI) invece di una interfaccia di linea di cummanda (CLI).
- Pudete dà i dati funzioni extra cum'è a ricerca è u filtru.
cunchiusioni
Avemu coperto i fundamenti di creà un tracker di salute mentale in Python utilizendu u modulu CSV. Cridemu chì u seguimentu di a nostra salute mentale ci dà una visione di cumu si cambia cù u tempu.
Dunque, pudemu piglià misure lungimi per rinfurzà. Per fà u prugettu più funziunale, avemu ancu parlatu di e pruspettivi miglioramenti.
Stu prughjettu hè un approcciu simplice ma efficace per a misurazione di a nostra salute mentale, chì hè un passu vitale per mantene una salute generale eccellente. Grazie per leghje stu post. Speremu sinceramente chì vi serà utile mentre travagliate per ottene una salute mentale megliu.
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